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Menopausa antes dos 40 anos?

Isso é o que chamamos de menopausa precoce.

Ela acontece quando há ausência de menstruação por 12 meses consecutivos antes dos 40 anos e pode trazer os mesmos sintomas da menopausa convencional: ondas de calor, insônia, mudanças de humor, entre outros. Além disso, pode impactar diretamente na fertilidade, algo especialmente importante em um momento onde muitas mulheres optam por engravidar mais tarde.

Reconhecer os sinais cedo é essencial para buscar orientação médica e avaliar as melhores opções de tratamento.
Você já passou por isso ou conhece alguém que viveu essa experiência?

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Descubra os benefícios do Laser Vaginal!

O laser vaginal é uma tecnologia revolucionária que traz bem-estar e saúde íntima para as mulheres. 💗 Ele é indicado para tratamentos como:

Rejuvenescimento vaginal;
Redução de sintomas de secura vaginal;
Fortalecimento do assoalho pélvico;
Melhora da incontinência urinária leve;
Alívio de desconfortos pós-menopausa;
Clareamento íntimo.

Esse procedimento é rápido, seguro e não invasivo, promovendo resultados duradouros com pouco ou nenhum tempo de recuperação. 🌟

Marque sua consulta e viva mais conforto e qualidade de vida!

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Qual a relação de adenomiose e endometriose?

Você sabia que adenomiose e endometriose estão relacionadas, mas não são exatamente a mesma coisa?

✔ Endometriose: Crescimento do tecido endometrial fora do útero.
✔ Adenomiose: Crescimento do tecido endometrial na musculatura do útero.

Nem todas as pessoas com adenomiose têm endometriose, mas as duas condições podem estar associadas. Um diagnóstico detalhado, com exames de imagem realizados por especialistas, é essencial para definir o tratamento ideal, seja ele clínico ou cirúrgico. 💖

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Sofrendo com constipação intestinal?

A constipação pode ser aliviada com alguns suplementos específicos! Neste vídeo, a Dra. Fran explica como escolher os melhores nutrientes para ajudar no trânsito intestinal e melhorar a saúde digestiva.

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Como escolher o melhor iogurte para sua dieta

Que tal descobrir opções de iogurtes que vão deixar sua dieta não só deliciosa, mas também super saudável? Estou aqui para te ajudar a fazer escolhas incríveis!

Você já experimentou algum desses iogurtes? Me conta nos comentários qual é a sua receitinha favorita! Quero saber o que vocês estão fazendo na cozinha! 💬🥣

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Alongamentos

Compartilhando com vocês os Alongamentos e Exercícios de Mobilidade que sempre faço antes da corrida e antes dos treinos de membros inferiores 🤸🏼🧘🏼‍♀️ E você, tem lembrado disso antes dos treinos?! 😅

Já salva pra fazer depois, e manda pro seu amigo que tá precisando lembrar também 😘

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Isso ou Aquilo?

Hoje, a nutri Gessica trouxe opções que ajudam a escolher o melhor para sua jornada. Vamos juntos fazer escolhas saudáveis e alcançar nossos objetivos!

Qual opção você escolheria?

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5 Bebidas que eu não compraria no mercado

Você sabia que algumas bebidas comuns podem ser verdadeiras vilãs para a saúde? 🛑
Aqui vai uma lista com 5 que eu jamais compraria no mercado! 🛒❌

Assista até o final e aprenda a evitar escolhas que podem prejudicar o seu bem-estar. 🍹✨

💬 Você também evita alguma dessas?

10. cirurgia intima

Cirurgia íntima é só estética. Será mesmo? 

Imagine uma mulher que sofre com o excesso de pele dos pequenos lábios, que não consegue usar roupas apertadas e tem muitas infecções por dificuldade de limpeza. Ela evita se olhar no espelho e prefere a luz apagada na intimidade. A ninfoplastia não só melhora a aparência, mas também alivia desconfortos, facilita a limpeza e reduz infecções, transformando a qualidade de vida.

Você merece se sentir bem, confiante e satisfeita com sua região íntima, e eu estou aqui para te ajudar!